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Je suis Elodie Boureau, sophrologue certifiée RNCP, animatrice en chant prénatal, gardienne de cercles de femmes, maman de 2 enfants et Trévousienne... dans les grandes lignes. :)
C'est à la suite d'un coaching de reconversion professionnelle post crise Covid que j'ai découvert la sophrologie.
Hypersensible et dans l'introspection depuis toute petite, cette méthode qui vise à reprogrammer son mental et à ressentir par le corps m'a tout de suite apporté de grands bienfaits.
Aujourd'hui je souhaite la partager avec les femmes et les enfants pour les accompagner dans la compréhension & l'accueil de leurs émotions.
Telle est ma mission de vie : faire que les femmes s'acceptent dans leurs blessures et qu'elles accompagnent au mieux les adultes de demain, dans l'espoir d'un monde plus apaisé.
Je suis le colibri qui n'éteindra pas le feu de la forêt à lui seul mais qui fait sa part...
Pour plus de détails sur mon parcours, je vous laisse cliquer ci-dessous...
Séances personnalisées
L'une des valeurs primordiale de la sophrologie est l'adaptabilité, je n'ai pas appris de protocole, je fais en fonction de la connexion avec l'humain que j'ai en face, ses demandes, ses besoins. Je pose des questions, j'écoute, nous construisons ensemble une relation de confiance qui nous menera à l'approche la plus juste pour vous.
Je reçois au cabinet, ou en visio, je mène des ateliers en groupe pour convenir à tout le monde et toucher le plus de personnes possibles.
FEMMES
Violences
Santé mentale
Stress
Dueil
Maladie
Burn out
Mal être
Confiance en soi
Eco anxiété
Séparation
Insomnies
Addictions
MATERNITÉ
Grossesse
Endométriose
PMA
Accouchement
Fausse couche
Deuil périnatal
IVG
Parentalité
Post partum
Ménopause
ENFANTS / ADOS
Confiance en soi
Emotions
Phobies
Séparation
Concentration
Compétitions
Sommeil
Cercles de femmes
Les femmes sont au coeur de ma pratique, c'est donc tout naturellement que l'idée m'est venue de nous rassembler pour partager un moment de vie, déposer ce qui doit l'être dans l'accueil, le respect et la bienveillance du groupe.
Les thérapies individuelles sont nécessaires pour mettre en lumières certaines blessures, y travailler, mais la puissance du groupe, de la sororité, de ce regard qui dit "je sais, je comprends et je t'accepte telle que tu es" peut-être tout aussi nécessaire et réparateur.
Faites vous confiance, vivons les unes connectées aux autres et laissez vous plonger dans l'expérience d'un cercle de femmes.
